SÉANCE D'ACCUEIL ET DE PRÉSENTATION

SÉANCE DÉCOUVERTE MÉDITATION À POISSY CEMR

La section Méditation reprend ses activités sur Poissy CEMR...
Envie de prendre du recul, de mieux gérer ses émotions ou juste de s'asseoir en paix ? Venez essayer la méditation zen en pleine conscience. Découvrez la posture et la pratique de la méditation, ses bienfaits et la motivation qu'apporte une pratique collective régulière. Pour débutant ou pratiquant de longue date.

Séance d'accueil et de présentation : sans engagement de votre part, venez tester la pratique mardi 26 sept 2023 de 13h00 à 13h30 sur CEMR B salle F1-SR2. Prévoir plutôt un pantalon souple ou ample pour le confort.

Inscription : aucun pré-requis nécessaire, inscrivez-vous simplement en envoyant un mail à laurent.caby@stellantis.com.